Chaque personne est différente.
C’est pour cela que je ne propose pas de séances standardisées, mais un accompagnement structuré et personnalisé, adapté à ton objectif, ton niveau et ton rythme de vie.

Mes services sont pensés pour t’aider à reprendre une activité physique régulière, perdre du poids durablement, améliorer ta posture et ta condition physique, progresser en sécurité, sans pression inutile ! 

Je travaille principalement sous forme de packs et d’accompagnements mensuels, car la régularité est la clé des résultats.
Les séances sont entièrement personnalisées et s’inscrivent dans un cadre clair, avec un suivi adapté.

Découvre ci-dessous les différentes formules disponibles et choisis celle qui correspond le mieux à ton projet.